Geburtsvorbereitungskurs für Paare

Beschreibung

Ablauf des Kurses: - Freitag Nachmittag 16:30-19:00 Uhr: nur für Schwangere - Samstag und Sonntag (10:00-15:45 Uhr): für Schwangere mit Partner*in In diesem Kurs werden Themen rund um die Veränderungen in der Schwangerschaft, die Abläufe der Geburt und der ersten Zeit mit dem Neugeborenen besprochen. Wir werden verschiedene Geburtspositionen ausprobieren, die Fähigkeiten des eigenes Körpers betrachten und darauf eingehen, wie beide Partner*innen aktiv an der Geburt beteiligt sein können. In dem Kurs wird in verschiedenen Übungsmethoden Raum dafür geboten, sich auszutauschen und Fragen zu stellen, auch ohne dass der/die Partner*in zuhört. Der Geburtsvorbereitungskurs ist eine gute Chance, um sich mit anderen werdenden Eltern auszutauschen, Fragen zu stellen, Kontakte zu knüpfen und bewusst die Zeit mit der/dem Partner*in und dem Babybauch zu genießen. Kosten: Die Kosten für die schwangeren Frauen werden von der Krankenkasse übernommen (Kaution von 70€, die ihr am Ende erstattet bekommt). Die Kosten für die Partner*innen belaufen sich auf 90€ für den gesamten Kurs und werden häufig von der Krankenkasse zurückerstattet. Solltet ihr, liebe Schwangere, keine/n Partner*in haben der mit zum Kurs kommt, könnt ihr gern eine andere Person, die euch zur Geburt begleitet, mit anmelden oder ohne Partner*in kommen. Bei Fragen ruft einfach an oder schreibt eine Email.